Παρακολουθώντας πολλές ομάδες αφιερωμένες στο πλέξιμο στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, κυρίως στο Facebook, δεν υπάρχει ημέρα που κάποιος χρήστης να μην αναφερθεί σε ένα θεραπευτικό αποτέλεσμα που έχει απολαύσει από την ενασχόλησή του με το πλέξιμο.
Οι περισσότεροι αναφέρονται στο πλέξιμο ως την καλύτερη θεραπευτική δραστηριότητα για τον έλεγχο και τη μείωση του άγχους και του στρες, τη χαλάρωση και τη βελτίωση της διάθεσης και την ανάκτηση της αυτοεκτίμησής τους, ιδίως όταν τελειώνει ένα πόνημά τους και βλέπουν τη θετική αντίδραση των άλλων και το θαυμασμό στα μάτια τους.
Για πολλούς είναι μέθοδος διαλογισμού ή προσευχής και βοηθά συχνά στην άμβλυνση της οδύνης του πένθους. Στις ομάδες αυτές υπάρχει μια θεμελιώδης μορφή κοινωνικοποίησης. Το κοινό αντικείμενο ενασχόλησης, το μοίρασμα ιδεών, σχεδίων, πατρόν, γνώμης, κριτικής συνήθως καλοπροαίρετης, καθώς και η συνεργασία παρά τις αποστάσεις, δημιουργούν μια ιδανική μορφή κοινωνίας. Καλλιεργούνται κι αναπτύσσονται δημιουργικές δεξιότητες και κοινωνικές συμπεριφορές που αμβλύνουν πολλά διχαστικά στοιχεία της εποχής μας, καθώς οι συμμετέχοντες προέρχονται απ’ όλο τον κόσμο.
Στις ομάδες αυτές όλοι πλέκουν και σημεία αναφοράς είναι η ομορφιά του αποτελέσματος και η συνοδοιπορία της δημιουργικής ενασχόλησης. η ανταλλαγή πολιτισμικής και δημιουργικής κουλτούρας, η διασκέδαση και η απόλαυση των κοινών εμπειριών, τα αστεία και τα ευτράπελα αυτής της δημιουργικής περιπέτειας. Είναι ένα μοίρασμα που βοηθά όλους να νιώθουν πιο κοντά και καθιστά ολόκληρο σχεδόν τον πλανήτη ένα δημιουργικό εργαστήριο.
Έχει επίσης αποδειχθεί πως το πλέξιμο βοηθά στην αντιμετώπιση της αϋπνίας, στην αδυναμία συγκέντρωσης, στη μείωση του στρες και στην απομάκρυνση των συνεπειών του, π.χ., ημικρανίες, καρδιακή ανεπάρκεια και άλλες σοβαρότερες καταστάσεις υγείας, καθώς και σε ορισμένες περιπτώσεις στη ανακούφιση μυοσκελετικών προβλημάτων.
Χριστίνα Σαββατιανού
Χριστίνα Σαββατιανού
No comments:
Post a Comment